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Kategorie: MyWorld || MyLife

Ein Burnout – Es klopfte auch an meinem Seelenfenster

Ein Burnout – Es klopfte auch an meinem Seelenfenster

Egal ob Kinder, Angestellte oder Pensionisten, ein Burnout kriecht in jede einsame und traurige Seele und drängt sich bis in die tiefsten emotionalen Bahnen. In meinem näheren Umfeld leiden einige unter Angstzuständen, Depressionen und Stress. Lange galt ein Burnout als eine Modeerscheinung, doch die Kehrseite hinter Konzentrationsschwäche, Panikattacken und einer anhaltenden Erschöpfung ist mehr als nur ein Vortäuschen von Lustlosigkeit oder Unterforderung. Nur in Niederösterreich leiden über 150.000 Menschen an einem Burnout Burnout – Es klopfte auch an meinem Seelenfenster Ich…

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Geschenkidee zum Valentinstag

Geschenkidee zum Valentinstag

(ANZEIGE) Heute, am 14. Februar ist Valentinstag, auch das Fest des Heiligen Valentin, genannt. Er ist kein offizieller Feiertag, trotzdem wird er gern gefeiert. Als Tag der wahren Liebe und Zuneigung wird er wahrgenommen und so genießen Paare die Zweisamkeit zu Hause oder in einem Restaurant bei einer Flasche Wein *Schaaaaaaaatz, hast du schon reserviert?* Wenn es für die Frau dann auch noch Rosen regnet, ach was gibt es Schöneres. Aber liebe Frauen, der Valentinstag ist nicht nur was für…

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Mit dem richtigen Badeanzug ans Meer

Mit dem richtigen Badeanzug ans Meer

(ANZEIGE) Für meinen Geschmack dauert der Winter bereits viel zu lange. Die Dunkelheit beim Aufstehen und die eisige Luft nerven mich mittlerweile ganz schön. Abgesehen davon, dass man jeden Tag 3 Schichten Kleidung trägt damit man nicht friert. Aber ich habe bereits begonnen von meinem Urlaub zu träumen. Sonne, Strand und Meer. Rein in den Badeanzug und hinein ins kühle Wasser. 🙂 Aber passt mir mein Badeanzug noch? Ich habe bereits begonnen meinen Kleiderschrank auszumisten, dabei sprangen mir einige Badeanzüge…

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Fitness – Das Fett muss weg

Fitness – Das Fett muss weg

Morgens stehe ich mit schweren Beinen und einem Muskelkater in den Armen auf. Woran das liegt? Der Crosstrainer macht mir zu schaffen. Ich habe mir heuer vorgenommen mehr Fitness zu machen und auf meine Ernährung zu achten. Weniger faulenzen auf der Couch, sondern mehr Bewegung. Viel weniger Süßigkeiten, besser wäre gar keine Süßigkeiten. Aber vor allem möchte ich Abends auf Kohlenhydrate verzichten. Das erste Monat ist fast geschafft. Habe ich auch abgenommen? Darüber spreche ich noch nicht. Ab 30 geht…

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Low Carb – Raffaello Kugeln

Low Carb – Raffaello Kugeln

Nach 3 Tagen auf Entzug sehne ich mich nach den herrlichen Geruch von leckeren Süßigkeiten, von denen ich mich ab heuer ein wenig fern halten möchte. Ich bemühe mich, ich versuche es, versprechen kann ich es nicht. Der innere Schrei nach Schokolade ist enorm groß.  Ab 2018 möchte ich konsequent meine Ernährung umstellen und mehr Sport machen. Als 32-jährige Naschkatze gar nicht so leicht. Leckere Rezepte ohne schlechtem Gewissen  – gibt es die überhaupt? JA, und zwar sehr viele. Da ich ein Raffaello Fan bin, habe ich davon die Low Carb Variante einmal…

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#Kindergarten – Gedankenprotokoll einer Mama

#Kindergarten – Gedankenprotokoll einer Mama

#Kindergarten – Zwölf Jahre bin ich schon stolze Mama einer wunderbaren Tochter. Vor zwölf Jahren kam mein kleiner Engel zur Welt und seither hat sich in meinem Leben einiges getan. Als allein erziehende Mama waren einige Situationen nicht ganz leicht. Und ich kann mich noch an viele Momente erinnern, wo ich am Verzweifeln war oder glaubte ich würde es nicht schaffen. Der gewohnte Alltag, den ich bislang kannte war vorbei, ein neuer Alltag begann. Ich war 1 1/2 Jahre in Karenz,…

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Animals Need Natural Inspiration

Animals Need Natural Inspiration

(ANZEIGE) Man hört immer wieder von Hunde- und Katzenmenschen. Für mich jedoch, sind sie alle Tiermenschen, genauso wie ich. Was haben wir alle gemeinsam? Die Antwort: Die Liebe zu einem Vierbeiner! Auch ich hatte in jüngeren Jahren zwei Katzen. Heute lebe ich mit Lady, einer Continental Bulldogge, in einem Haushalt.  Zuneigung , Konsequenz, Nahrung, Pflege, Beschäftigung, sowie einen gemütlichen Schlafplatz benötigen alle Vierbeiner. Hunde haben dazu ihre #Hundebetten und Katzen ihre #Kratzbäume. Deshalb widme ich diesen Beitrag allen Katzenbesitzern und wünsche viel Spaß beim Lesen von Animals Need Natural…

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Auch Hundehalter können schöne Kleidung tragen

Auch Hundehalter können schöne Kleidung tragen

Ein Artikel einer Bloggerkollegin hat mich dazu bewegt, mir Gedanken über meinen Kleiderschrank zu machen. Was verbirgt sich bei MIR als Hundebesitzerin im Schrank? Das braune, kurze  Lederkleid, enge Jeans oder elegante Kleidung? Wohl eher nicht. Und wenn doch, trage ich sie auch? Bequeme weite Jogginghosen, schlabbrige Pullis, gepaart mit Baumwollsocken und die passenden Wanderschuhe, eine wasserdichte Jacke, mit genügend Taschen für Gackisackerln, Leckerlis und Leine und eine Kapuze. So sehen die Tatsachen aus – so sexy bin ich unterwegs. Die Gedanken drehen sich nur noch darum PRAKTISCH zu sein. Schönes Gewand…

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